多营造一些浪漫的气氛，多抚摩增加爱液的排泄，促进润滑，还要建议给与男下女上的姿势这样越发刺激到阴蒂越发等闲到达高涨和越发体会到快感。阴蒂是女性最敏感的部位要好好操作，须要的时候可以共同图像和声音的刺激尝尝，增加一点情趣也是可以的，只有双方都能忘我的投入，才华到达调和美妙的性糊口。
性高涨和多方面因素有关，如性糊口时间、是否足够的前戏，是否有妇科炎症、心理因素等。建议，性糊口之前做足前戏，要在放松的环境下过性糊口。须要时到妇科查抄一下看是否有疾病。性交中从未到达性高涨、只有很少次高涨和有时能到达高涨的妇女占44％。有的妇女甚至一生从未有过性高涨。建议你可以去买天性技巧书来研究，加强性前奏，较能引导双方性高涨。
让汉后世人性高涨不停的性技巧(图)
性糊口时建议把性前戏的时间尽可能的耽误一些，做的时候要尽可能的投入到性糊口中。假如增长性前戏的时间不能刺激阴道排泄物的话，也可以用带有润滑剂的避孕套或使用水溶性的润滑剂，凡士林或其它由石油制成的润滑剂不能用作阴道润滑剂，它们可能会使避孕套掉去感化或导致阴道传染。
大大都的女性依赖纯挚的性交是难以到达性高涨的，这是现实。不是性高涨障碍，而是对性高涨的刺激相应增大了，一般产后不会影响排泄，要留意精神愉快睡眠足够，饮食营养，照旧会规复潮湿的。
因为生过宝宝的女性，阴道被不成修复性撑大，女性从有身惠临盆，阴道最大扩张到几百倍，出格是自然临盆的产伤，中期引产的阴道毁伤，多次临盆，阴道弹力纤维被彻底崩断。这样阴道废弛以后，阴茎在抽送时不能很好的接触阴道壁，阴道对阴茎的紧握感对照差，所以会缺少快感。虽然这只是可能的原因。你可以尝尝以下的要领：收缩活动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，连续3秒钟，后放松，重复反复频频。时间可以垂垂加长。其他活动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松， 婚外恋网，反复训练。
征服女人让她高涨不停的性技巧
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性交合技巧有三种根基技巧：
1旋转式活动：即当阴茎插入阴道后，用腰部画圆的技巧，做旋转活动。本法适于女上位，可由匹俦双方轮流操纵。本法的优点是两人紧贴在一起，有助于阴根部强烈刺激阴蒂，使伉俪双方同时得到强烈的性快感。
2迎送活动：当男方将阴茎插入女方阴道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。
居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的场所排场，使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口，并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范畴的阴道对阴茎的紧握，从而增加性刺激的强度。
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3活塞式活动：即阴茎在阴道前后往返抽动，一般女性对低频率抽动很感爱好，它引发开心，而高速抽动易差遣伉俪双方进入性高涨。中国隋唐时代的《玉房法门》提纲挈领地陈说了性的技巧，归纳为四句话共16个字，即“九浅一深，左三右三，水蛭登陆，鳝鱼停顿”，实际上讲的是活塞式活动，表示得淋淳漓至。意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在摆布阴道侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种行动可使伉俪在性糊口中得到极大快感。
促进性高涨的技巧：性高涨是伉俪性开心的顶点，是伉俪双方性交流的岑岭体验，是一种逾越自我境界的意识，故伉俪在性糊口中都但愿到达性高涨。如何才华享受性高涨的幸福呢?
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其要领是：
1实行爱肌操练。即锻炼女性耻骨尾骨肌(又称PC肌)的收缩力，要领是将阴道括约肌及肛门括约肌收缩一下然后松一下，算一次，迟早各做60次，锻炼一个月，然后将这种行动用于性糊口中去，可加强阴道对阴茎的紧握感化，有利于提高快感。2适当调动性交体位。如女方颠末性学大夫检测发明阴道前壁有G点，则建议给与女上位性交，有利于阴茎更有效地刺激G点，促进女性高涨的早降临，此外对伉俪双方也可协调性快感。
3学会将性理怀念和身体的性刺激结合起来。
4器重性事前的前奏勾当。
5加强伉俪间的性感交流。
女人爱液不停流出的性交技巧
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殽杂活动
是一种多样化活动技巧，取得女性的相助是殽杂活动主要的先决条件，不然，就无法实现厚实多采的性糊口。
阴道收缩活动
是一种收缩阴口部肌群，提高性感的技巧。通过操练，阴道可缩的很紧，最简朴的要领是收缩肛门的训练。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。
所以，一收缩肛门括约肌，阴道括约肌一定陪同收缩。增强和缩力的训练，毫不仅是讨男性的欢欣，通过收缩阴道口提高对刺激的回响敏感性，有助于加强女性自己的性感。
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最主要的阴蒂刺激活动
前面已经介绍了六种性交技巧，而对女性来说主要的即本节所介绍的阴蒂刺激技巧。无论做哪一种性走活动，
假如阴蒂没有直接大概间接的受到刺激，女性就不等闲到达性高涨，这一点男性必需分明。因此，按照差此外体位，男性在进行性走活动的同时，很有须要用手指等爱抚阴蒂。
到目前为止，尚未对性交历程中的爱抚刺激引起充沛的器重，纵然认为有须要，也不过认为它是一种帮助技巧。
但是，性交历程中假如缺乏对女性阴蒂的刺激，那就似乎缺乏对男性阴茎的刺激一样，使性交历程让人感怀念无趣味。
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上下活动
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