中国人谈性色变，谈性隐晦！生活由于各种主观和客观原因，夫妻性生活不和谐，甚至慢慢到无性无处不在。离婚率越来越高，很大一部分原因就是这样。离婚前，我们应该如何看待性，如何培养高质量的夫妻生活，如何遇到不和谐？

妻子的性生活不和谐怎么办？和谐的性生活和婚姻的重要性不言而喻，但如果你想获得灵肉合一性爱这个过程并不容易。总会有各种各样的问题困扰着我们。今天，小编总结了十种帮助你解决性生活不和谐问题的方法。

       1.要创造好的做爱氛围

       如果你和妻子的性生活不和谐怎么办？做爱前，你应该像节日旅游和度假一样提前做好准备，比如提前洗澡和打发孩子早点睡觉，多谈谈与做爱有关的激动人心的话题。

       2.注意前戏

       大多数女人陶醉于前戏，而男人总是容易不耐烦和匆忙。丈夫的准备工作是否是否充分，都必然与妻子的全力投入有关。除了前戏，后戏也是女性关注的一部分。性生活结束后，丈夫睡着了，会让很多女人失去兴趣，直接影响下一次性生活的质量。

       3.和谐的性生活需要双方的共同努力

       有些夫妇总是把不和谐的性责任推给对方，责怪对方没有很好的合作。事实上，愉快的交流是夫妻合作的结果。为此，夫妻双方都应该阅读一些性知识基础等书籍，了解男女心理和性生理的不同特征，以便相互合作，相互激励，使性生活快乐。

       4.要有激情

       对待性生活只是是例行公事，没有激情，只是为了维持彼此的关系，所以，这样的婚姻不仅无聊可以描述，双方必须有共识，高度合作是最完美的。

       5.做爱的方式要多样化

       同样的性生活方式会使与妻子的性生活不和谐。事实上，每对夫妇都有各种各样的方式来表达他们的性欲。就像人们的品味一样，它需要不断地改变和翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更加和谐和迷人。

       6.达成共识

       如果你和妻子的性生活不和谐怎么办？这对夫妇总是不能达成共识，一方想等到事业成功，另一方想早点生孩子，避孕和怀孕，问题是夫妻关系，随着时间的推移，不可避免地会有矛盾。毕竟，有共同生活目标的夫妇并不少见，总有一方需要牺牲更多。

       7.注重质量

       性生活的质量是衡量其是否合格的标准。然而，在现实中，总是有太多的人为因素影响他们的满意度。生理期的到来和危险期不能完全投资。此外，大多数女性对待性生活更为含蓄。

       88.练习接吻

       接吻，无论是温柔的吻，还是令人窒息的长吻，都能让人热血沸腾。没有什么比接吻更亲密的了，甚至没有什么比接吻更好的了。记得每天出门，睡觉前，或者想到什么时候给伴侣一个吻。

　　9、性交前，不要急于求成

       为了使性生活更加和谐，在开始性生活之前，有必要做好充分的准备！这可以极大地刺激女性的情感区域，然后进行性交，使双方的情感曲线高潮接近重叠。这将让你在性生活中体验不同的乐趣，让夫妻感觉迅速温暖，避免与妻子的性生活不和谐。

       10.及时表达做爱的感受

       性学专家指出，当这对夫妇做爱时，保持沉默，不要表达他们的感受，这是非常糟糕的。在做爱时，你应该及时向对方透露你的性感受，帮助对方理解敏感的部位，获得性快乐技巧能解决和妻子性生活不和谐的问题。

       以上是如何解决与妻子的性生活不和谐的问题。作为最接近我们的人，我们应该随时与他们和谐沟通，不要让小的性生活破坏我们未来的幸福。

健康艺术网络小边信息：夜深人静，两个人拿着一杯红酒或一罐啤酒，开诚布公地聊天，只有两个人能更好地理解和容忍对方，更爱面对夫妻生活，才会有高质量的开始。不要让爱变成恨，不要让生活充满欺骗、心理扭曲、冷暴力、家庭暴力。

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